Die Methode des Qi-Gong

Aus China stammend und fast 4000 Jahre alt,
entstand Qi-Gong aus der Beobachtung der Natur.

Es entwickelte sich ein System verschiedenster Übungen mit ca.10.000 Übungsarten.

Die Grundlage des Qi-Gong ist die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM),
ein  wissenschaftliches System, in dem der Mensch als Teil der Natur gesehen wird.

Der Mensch und das Universum bilden eine Einheit.
Ebenso wie Qi, Geist, Seele und Körper eine Einheit bilden.

Qi-Gong bedeutet Üben/Befähigen des Qi. Qi-Gong heißt: Üben, führen und regulieren des Qi.

Qi-Gong ist eine Technik mit dem Ziel der gleichzeitigen Regulierung von Körper,
Atmung und Geist. Es ist eine selbst-regulative Methode, ein Weg, der uns befähigt selbst
für unser Wohlsein und unsere Gesundheit Verantwortung zu übernehmen.